独り言

トータル:628HIT
  • 1うちこ
    2018/06/12(火) 02:36:39 ID:/5zvy35MO
    最近寝れてないι連続して1時間が限界。
    筋肉の無さ過ぎで寝れないとかってあります?無さそう…。寝すぎで窶れちゃってるから筋力ちゃんとつけてかないと寝たきりになってしまいそう…恐い。
    いろいろ不安がでかい気がする。
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  • 23うちこ
    2018/06/27(水) 06:59:49 ID:ntMfStTkO
    寝れなすぎて苦しい

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  • 24山が好きな男
    2018/06/27(水) 10:00:14 ID:1ww/5IWM0
    不安が沢山あると目を閉じても眠れないよね。
    ようやく眠りについた時には、変な夢みるし。
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  • 25うちこ
    2018/06/27(水) 15:06:19 ID:ntMfStTkO
    ほんとにね。
    不眠症の人ですか?
    吐き気するしつらいよね。

    寝てない記録更新しそう

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  • 26うちこ
    2018/06/27(水) 18:37:28 ID:ntMfStTkO
    眠い発狂しそう
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  • 27ハニーhoney/Lku2
    2018/06/27(水) 18:53:44 ID:kjnaWi6UO
    うちこさん☆わんばんこ
    吐き気は辛そうじゃの~( ¨)


    人は74時間寝なくても死にゃーせんけーの~( ̄∀ ̄)v おらは2回経験済みじゃけー
    何も心配せんでも眠けりゃ知らん内に寝とるモンじゃけーの~
    寝れん寝れんて気にするのが一番の問題やけー もう寝ないから!て自分に言うてみたらどないやろかの~p(´⌒`q)

    散歩でもスキップでもして体動かしてほど良く疲れてみたらええと思うどー( ̄∀ ̄)v

    ( ̄ノ∀)オラハヌイタラ スグネレルドー
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  • 28うちこ
    2018/06/27(水) 22:36:40 ID:ntMfStTkO
    ハニーさん
    74時間寝れなくても人間ってだいじょぶなのかι3日目過ぎたらどうなりましたか?



    魔の3日目突入ですよ。
    でも10分寝れた。ありがたいっす。
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  • 29ハニーhoney/Lku2
    2018/06/28(木) 02:25:18 ID:AjBeK/6AO
    2日目も3日目も大して変わらんけーの~( ̄∀ ̄)v

    おらの場合は仕事で寝られんかったけー 寝たいんやが起きとかなアカンて寝んかったんじゃけんどの~p(´⌒`q)
    大体20時間ごとに睡魔は襲って来るけーその度に落ちそうになるんを堪え切るとまたしばらく眠気は消えたの~
    ただし途中の記憶はすぐに跳び跳びなって思い出そうとしても何ヶ月も前の事みたいに思い出せんかったけの~(>_<)ノシ

    おらの場合はうちこさんとは逆じゃけー 終わったら丸一日寝たけーの~(-_-)zzz


    寝た時間を気にし過ぎてへんかいの~
    元々おらは過眠症気味なんやけど 寝る前に このまま目覚めんかったらええのにな~ て思いながら寝てもしっかり目ぇ覚めて 寝た分元気になってもたがな~┐(´ー`)┌
    せやけー寝ただけで寝た切りにもそうそうならんじゃろな~(*´ー`*)v
    3日喰わんで水だけでも死なへんし 人は強いで~

    仕事しーな~ 単発でも何でもええけー
    男なら大工補助でも 女ならデモンストレーターでも
    体動かして疲れたら自然に普通に寝れるでや( ̄∀ ̄)v

    おらの長文読んだら15分ぐらいすぐに寝れるやろ( ̄∀ ̄)v そのまま寝たらええねん なーんも考えんとの~
    起きとる時間数えんでもええねんて
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  • 30うちこ
    2018/06/28(木) 11:31:59 ID:G2vIj5ngO
    ハニーさん
    いろいろと話してくださってありがとうございますm(__)m
    そうですねι寝た時間を気にし過ぎていたかもしれないです。あと起きてる時間もですが…。
    ハニーさんはお仕事で寝られなかったんですねιそれはつらそうですね(´・_・`)
    過眠症気味なのですか。それも色々と苦労がありそうですね(._.)


    20時間おきに眠気がくるんですか…。人って水だけでちょっとの間生きていられるんですね。意外に強い。

    そうかぁ単発の仕事ですか。毎日じゃなくても大丈夫なのは気持ち的にも安心ですもんね。。
    疲れたら自然と寝れますかね…


    昨日はちょくちょく眠ることができましたm(__)m
    もう少し寝たいですけどι少しずつ増やしていけたらなぁと。


    ありがとです(。'-')(。,_,)

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  • 31ハニーhoney/Lku2
    2018/06/28(木) 23:14:09 ID:AjBeK/6AO
    うちこさん わんばんこー( ̄∀ ̄)v
    どう致しまして おら思い付いた事ダラダラ書いとるだけじゃけーの~

    短いながらもチョコチョコ寝れたけー 良かったの~(*´ω`*)v
    今日はどうやろかの~

    睡眠は大体45分単位なんやで( ̄∀ ̄)v
    最短で15分 30分 45分
    1時間半 3時間 4時間半 6時間 7時間半…
    寝起きが悪い人はコレを無視して起きてまうねんな~
    自然にすっきり目覚めるのが 大体コレぐらいの時間なんよ\(^▽^)/アサー
    浅い眠りと深い眠りを繰り返しとるけー 浅いトコで起きると楽に目覚めるんやな~( ̄∀ ̄)v

    おらは寝る前に 何時間で起きよう て決めてから寝る様にしとんねんの~ 不思議にもちゃんとその時間に目ぇ覚めるけーの~(・o・)ノ

    決めへんで寝ると間隔は同じなんやが 起きてトイレ行っても またすぐ寝てもーて同じぐらい寝てまう時もあるんど
    6時間寝て 10分後にまた6時間寝て 1時間起きてて また6時間トカ9時間トカの~(-_-)zzz
    そう言う時は過眠症で寝過ぎなんやの~p(´⌒`q)

    せやけー15分睡眠でも脳はまた働き出すけーの~
    動けん事は無いんじゃがやっぱそれでは足りんけーの~ 段々アホになってまうどー( ̄∀ ̄)v

    まずは3時間眠れるとええんじゃけーの~
    色々解放されて安心できれば多分眠れるどー

    寝んでもええけー目ぇ瞑って横になりーな
    何か考えとる間に知らん内に寝とるけーの~
    自分では認識しとらんでも瞬間的に寝とるモンじゃけー リラックスが一番じゃっどー(*´ー`*)v

    ほなまたの~( ̄∀ ̄)v
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  • 32ハニーhoney/Lku2
    2018/06/30(土) 16:39:22 ID:LkuRWwLEO
    うちこさん どないけ?
    寝れとんけーの~( ̄∀ ̄)v

    全部の言葉に律儀に返事せんでもええんやで~(*´ω`*)ノシ
    なんなら返事もスッ飛ばして今まで通りに書きたい事書きやー
    スレ主なんやから好きにしてええんやで~( ̄∀ ̄)v

    おら様子見ながら来るけーの~(^o^)ゞ

    ねーむーれー
    ~~>(∀ ̄)> ヌーン
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