• 406名無しさん
    2022/01/15(土) 22:40:04 ID:OekUlp9c0

    へ(-)_(-)へ～ おっちゃん腰痛いんかｹﾛ
    '　®∪®

    歳だな 筋肉疲労がもう戻らんｹﾛﾖﾝ
    今更背筋鍛えられんｹﾛ 寒いと筋収縮でツり易くなるｹﾛ 裏腰筋に力を付けるｹﾛﾖﾝ

    ｵﾗは足がツるｹﾛﾖﾝ もうﾀﾞﾒだｹﾛ ﾁｿｺは毎朝ｲｷﾘ勃つｹﾛﾖﾝ 鍛えるｹﾛ

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