デブが止まらない

トータル:14177HIT
  • 1みっちゃん
    2015/12/18(金) 03:55:54 ID:hzuvOgiMi
    デブが止まらない!痩せなきゃいつか病気で死ぬと思いながらも飯食っちゃうしでも痩せたいしでも腹減るし…っていうの脳まで肉まみれの私にエールと喝をください( ´•௰•`)
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  • 102みっちゃん
    2015/12/24(木) 20:39:09 ID:4.eQAY9ki
    >>101
    3キロ減でした!
    でも、見た目は変化なし!w
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  • 103
    2015/12/24(木) 21:33:37 ID:TE9bWOd.0
    パーティーなのに随分食べた量は少なかったようだが息抜きは出来たのか?

    見た目が変わらずに体重を減らせてるのは健康的に痩せている証拠だからこのまま続けてくれ
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  • 104みっちゃん
    2015/12/24(木) 21:47:28 ID:4.eQAY9ki
    >>103
    パーティーだからといって暴飲暴食したら意味があるないなと思いまして!
    久しぶりに会えたお友達もいましたし楽しめました!
    ありがとうございます*\(^o^)/*
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  • 105名無しさん
    2015/12/24(木) 21:48:48 ID:vIgqUEqoO
    体脂肪率測ったり出来ますか?

    もし筋肉なら体重落とすのは大変です
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  • 106みっちゃん
    2015/12/24(木) 22:53:17 ID:4.eQAY9ki
    >>105
    体脂肪は測ってないです(´・ω・`)
    筋肉はどうですかね…スポーツはしてたんですけど…
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  • 107みっちゃん
    2015/12/24(木) 23:07:12 ID:4.eQAY9ki
    晩御飯は
    鳥セセリの塩焼き、春菊の胡麻和え、大根の酢漬け、茶碗蒸し、焼売、炒飯でした。
    セセリと焼売はおつまみ用だったので手をつけてません(´・ω・`)
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  • 108
    2015/12/25(金) 17:23:00 ID:4UjkVoG20
    >>104

    >>1を書き込んだ頃より気持ちにゆとりも感じる

    大根料理のレパートリーに困ったらとりあえずおろしてみよう

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  • 109みっちゃん
    2015/12/25(金) 19:54:14 ID:ep440tNoi
    >>108
    そうですねー!何かに頑張れてるのが今は楽しいってのがあります(●´ω`●)
    もちろん皆さんがここで見てくれてるっていうのもあります!
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  • 110みっちゃん
    2015/12/25(金) 19:56:02 ID:ep440tNoi
    昼はおろし蕎麦にたくあん。
    夜は焼き牡蠣と大根と鳥つくねのお吸い物食べました(●´ω`●)
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  • 111名無しさん
    2015/12/27(日) 00:40:54 ID:JsMsixrc0
    スレタイが間違ってるよー
    みっちゃんさんのデブは止まりました
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