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みなさん、オハヨウ。


ダボダボサン、競馬大好きさん。


無理はなさらずに、気をつけてくださいよ。


腰は、痛めたら最悪、生活に影響しますので、注意してください。



予防策はいろいろありますので、やってみてください。

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