公園管理人室
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おー 効いたけー( ̄∀ ̄)v ヨカッタノ~
おら寒ーてガチガチになっとー時に メチャ足指ツるけー ソレ解消に伸びを開発したんぞ 酷い時はソレで太ももツるんやけどのp(´⌒`q)
あと最近は貧乏揺すりならぬ ツーバス速撃ちで足裏からももまで動かして 血行促進委員会しとるど( ̄∀ ̄)v 時々ガンッ!て足裏全体を叩く!冬場動く前にヤる バレーアタック一人撃ち=足下に撃つドリブルみたいなヤシ で手の平全体で叩くと手全体あったまって痛ーなくなるでな( ̄∀ ̄)v ソレの足versionやな( ̄∀ ̄)v キクド ヌクモルド
コウなったらヌコ見習って 前足トントンで肩伸び~っ そのまま前に重心移動して後足伸び~っ 腰上げて全部伸び~っ したらメッチャ効きそーやの~\(^▽^)/
1mジャンプ出来るよーなるんチャウけー? 朝イチでヤってみー 明日( ̄∀ ̄)v ギックリニハナランヨーニ
真ん中のチソコは 叩け!叩け!叩け!鍛えよ~
配食美味いのえーの~( ̄∀ ̄)v パラペッタ
チソコ鍛えて股嫁貰うかー( ̄∀ ̄)v -
運動疲れで寝たかいの~( ̄∀ ̄)v ソレハソレデヨイ
血行良ぅすればまだまだ足の機能は復活するでな 今の内に基礎体力上げとくべ 還暦はすぐにヤって来るでの~p(´⌒`q) 朝から歩くジジババ 公園グルグル 頑張っとーでな カルシウムも摂ってな~( ̄∀ ̄)v
立ったまま背伸び~も早いどー でも立ち上がって眩まんよーにゆっくりぞ おらもウソコ座り~立つと弱いの~ ほぼ眩むど 毎回真っ白ぞ(+∀+)v 来るん判っとーけー立ったあと待つけどの~ しばらくは動かん( ̄∀ ̄)v タチクラミハコワイー ジュウリョクニマケルー
三つ目股来たp(´⌒`q) -
テレビ見てたぬきんたま
この時期は最終回ばっか
かかとで足裏叩くのやってるでー
腹ばいになって膝曲げてやるだよ
((( ̄∀ ̄)))
/Ⅱ\v ≡ ヌンベベ
、/\_ ≡≡≡ ヌベベン
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オチソポは伸びんのー
ちぢんだまんまやのー
役立たずやのー
挟めんのー
ヽ(;▽;)ノ -
mrkrでジャンクつーから値切ったら1円足りとも負けてくれねーでやんの
ジャンクは高リスクだから馬鹿値じゃねーと買えねー
動く保証は無いっつーから
放置しとくべ
(ノ`Д´)ノ彡┻━┻ -
ハニーにょんは貧乏揺すりやなくて珍乏揺すりやないけー
ブーラブーラさせて若妻釣る
Ψ(`∀´)Ψケケケ -
最終回 10回程度の最終回じゃー何の感慨も無いやろのー┐( ̄∀ ̄)┌ ERのヤシには工藤美桜出とったけー かわえかったじゃろー( ̄∀ ̄)v
足裏かかとで叩くんけ? ソノ辺の事を一連の動作にしてset作っての ソレを何回か回したらえーねん 自分のヤりやすい様にの( ̄∀ ̄)v
したら風邪すら引かんくなっどー┗( ̄∀ ̄)┛ モシカシタラ チソコモケッコー ヨーナルカモ ビクンビクンゾ
ゴミに高値を付けるヤシなんかムシしーや┐( ̄∀ ̄)┌ ジャンクなんか中古屋で10~30円やっどー
無視無視 居ないモンと思たらえーねん( ̄∀ ̄)v ヒーカワッタカ +800MBゾ
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緑のたぬき食うた
まだ眠くない
良くない事だのー
ハニーにょんは今頃夢の中で若妻口説いてるやろなー
( ̄ノ∀)オチソポギンギンヤロ
( ̄ノ∀)サキバシリジルデテルヤロ
( ̄ノ∀)オッキンキーン
( ̄ノ∀)ドピッ
Ψ(`∀´)Ψケケケ -
はーすー さーみー
今日は気温上がらんの~p(´⌒`q) 風も冷たい 軽~く吹いとー ジワジワ来るの~
眠ーは無いがヤる気出ねー/(_Α_)\ 力入れ抜きすんどー チソコの( ̄∀ ̄)v
フンッ フンッ フンッ フンッ フンッ フンッ フンッ フンッ
((( ̄∀ ̄))
/Ⅱ\v ≡ ヌンベベ
、/\_ ≡≡≡ ヌベベン
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おーはーすー
まだねみーぞー
バタリ_(⌒(_‐∀‐)_=З -
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