1kg増やすには大体7,000kcal取ればいいらしいですよー 仰向けになってる写真がみたいです！

成人女性の基準なら5000キロカロリーオーバーしたら一キロ太るはずです

>>434 どうやら体重1キロで約7000kcalみたいですよ(^^♪

連レスすいません
やはり顔隠しても大丈夫ですので食べてるところが見たいですねー…

>>436
沢山食べたら体重計りますね(^_^)

>>437
凄い！（笑）
という事は一日の目安の三倍以上のカロリーを摂取してますね(^_^)

>>438
それでも凄い量です(^_^)

>>439
あえて目標カロリーを決めず好きなだけ食べる方針で行ってます(^_^)
勿論プラスにはなるように(^_-)-☆

>>440
頑張って挑戦してみます！

今日もノンストップで食べ続けるの？

上からとってみましたよー
肉が横に流れてくれて寝てると楽です(^_^)

そこから頑張って起き上がろうとしてみましたが、増えたお腹の肉がつっかえて一苦労です(=o=;)

>>442
はい(^_^)

食べて太るのが私の楽しみにしなりました（笑）

>>443
お腹もさることながら、太もも周りの肉付きがムチムチしてていいですね！しかし肉割れが出ず綺麗な状態を維持してるのはスゴいです