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こちら昨日の好天から一転また雨です。
日曜日に爆睡するのはあまり良くないという説もあり、出来るだけ規則正しい生活を心がけています。睡眠時間は7時間が理想らしいですが、有名人では3〜4時間という人も結構いて、人それぞれかもですね。
では今日もお元気で！