• 11痩せたいおでぶ
    2016/04/21(木) 23:56:04 ID:DfumzA1I0
    >>9
    ちゃんと噛んでいないと思います…
    意識してちゃんと噛むようにしてご飯を、食べていたら痩せました(＞＜)
    やはり食べる物が問題ですよね… ありがとうございます！ まずは噛むことを意識するところから始めてみます！
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