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カメさん♪
ハニーさん♪

こんばんは絵文字絵文字

あらら〜(/--)/
カメさん…ギックリ腰ですか?絵文字絵文字

俺が最初にギックリ腰になった時…身体の置場所がないような感じで?痛みが凄く!トイレに行くにも這っていきましたよ絵文字完治には一週間ちょい掛かりました絵文字

ロキソニンは結構強い薬ですから〜ムコスタなどの胃薬と一緒に飲むコトをお薦めします絵文字

それでも痛みが治まらなければ…整形外科でブロック注射もありますが…絵文字

何はともあれ♪安静が一番です(^^ゞ

温めた方が良いかも知れませんネ絵文字

お大事にm(__)mm(__)m

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