そうなんだ!!
てっきり
お菓子＝甘いって事で、お酒好きかと思って仕舞いましたけど(^ー^)

身体がスマートなのは解ったけど、好きな物を何か無理して食べないなんて、私には出来ないんだけど。
程々に食生活(おやつ生活(^-^))楽しんでも罰当たらないのでは？
必ずしも寿命が短く成るとも限らないのでは？

トランス脂肪酸についてだけど
そのうちに
そのうちに
話題に上がるかも
取り上げられるかもね！
日本って
日本人って
何でもそうじゃない？全てに後手後手にまわるのが大好きなリーダーが揃って居るし
その様なリーダーを私達
国民が選んでるし
(ー_ー;)へ

つぶ餡よりこし餡が
一手間かかってるんですけどね。

必ずしも手を入れてるから好まれるとも限らない訳ね♪

和菓子の餡はこし餡が主よね♪

因みにだけど
お雑煮って地方によってかなり違いがあり面白いと思いません？
お正月に
お料理糧でお雑煮フェスやったりして♪

海辺の方にお住まいの方のお雑煮と
北にお住まいの方のお雑煮に興味有り！
良い具材
高級具材が入ってそう♪

‥‥
こう書きながら
想像しながらだけど
私達の祖先てシンプルな食生活だったのね。
貴方の気にされてるトランス脂肪酸って見当たらないわよね♪(^^)v

和菓子の大量生産って難しいし、ちょっと敷居が高いイメージが流通の阻害になっているような感じ。
その点、スナック菓子は大量生産が出来るし、スーパーに行けば手が伸びる所に置いてあるよね。
ちゃんと取りやすいようにパックして陳列してあるから、ついでにカゴの中にポイと入れてしまう。
運動後のおやつ程度位なら良いかも。
でも運動後って意外と欲しくないんですよ。
ふつーの食事で十分満足です。
むしろテレビ観ながらゴロゴロしてる時の方が食いたくなりますね。
腹も減ってないのに。
体が怠けている時に限って欲しくなるんです。
栄養不足も悪いけど栄養過剰も悪い。
現代人の偏った食生活、この魔の手がじわじわと体を蝕んで行くんですよね！
家でゴロゴロしながらのパクパクが一番の不健康の元だと思います。

ブルボン菓子の微妙さ

チョコフレーク

ポテトチップス

カレーかっぱえびせん

コンビニ