""⊆(-)_(-)⊇"" 干からび婆になるｹﾛﾖﾝ
対内水分量は成人で60% 老人で50%まで乾燥するｹﾛﾖﾝ
寝るだけで350ml汗で出るｹﾛ
酒を分解するのに水分が取られるｹﾛ
せめて寝る前には水を飲むｹﾛﾖﾝ それか食べ物で水分を摂るｹﾛﾖﾝ
みずみずしいお肌に水分はかかせないｹﾛﾛ