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>>30
んーやはり朝はちょっと時間がないかもです…
睡眠時間結構とるのでぎりぎりまで寝ちゃうんですよね(´・ω・`)
ヨーグルトくらいなら食べれるんですがお腹弱くてすぐ腹痛になっちゃうので朝は極力避けたいのです(´;ω;`) -
>>33
食べるとすぐお腹痛くなっちゃうんですよね(´;ω;`)
まぁおかげで便秘知らずなのはありますw
>>34
一応最近はバランス良く食事には気を付けてるつもりなんですが(´・ω・`)
野菜と麦ご飯と鶏胸肉を中心に食べてます(∵`)
>>35
ビキニいつか着れたら良いんですが肉割れの跡があるのでパレオ付きとかになっちゃいますかねー(´;ω;`)
>>36
でもデブなくせにあんま胸無いんで…
音楽もダメですか(´・ω・`)
頑張ってみます…!!
ビキニを着ようってわけでもないですし市民プールなので子供かお年寄りしかいないので特に気にしません!!
というか気にしてたらウォーキングとかも恥ずかしくて出来ませんし('ω'乂)
色々アドバイスして頂きありがとうございます!!
頑張ります!