89 みっちゃん 2015/12/23(水) 05:34:41 ID:ft69ytmAi >>86 色々アドバイスして頂きありがとうございます!これからもこの調子でやっていきますね(@´∀`@)>>87 山盛り食べてないですよw麦ご飯の量だけは毎回150gと測ってます(●´ω`●)>>88 毎日測るやんですが週1回もとかに減らした方が喜びがあるのかなとかはちょっと思いますけどねw 0 0
94 みっちゃん 2015/12/23(水) 12:54:32 ID:ft69ytmAi >>92 せっかくだから楽しみがあった方が良いので3日に1回測ってみようかなと思います(●´ω`●)今日は誕生日パーティーの為食事制限出来ないですね…>>93 ありがとうございます!夜更かしすると深夜お腹が空くので早めに寝ようと思います(o・ω・o)体重は3日に1回測ってみます(@´∀`@) 0 0
>>86
色々アドバイスして頂きありがとうございます!これからもこの調子でやっていきますね(@´∀`@)
>>87
山盛り食べてないですよw
麦ご飯の量だけは毎回150gと測ってます(●´ω`●)
>>88
毎日測るやんですが週1回もとかに減らした方が喜びがあるのかなとかはちょっと思いますけどねw