おはよう御座います、

今日は、ギックリ腰で休んだ。

源氏さん
皆さん
こんにちは、
ご無沙汰してました、
体調悪しで休んでました
テレビもあまり面白くないし、
源氏さん
クイズ参加有り難う御座います♪(^o^)／

みなさん、オハヨウ。


ダボダボサン、競馬大好きさん。


無理はなさらずに、気をつけてくださいよ。


腰は、痛めたら最悪、生活に影響しますので、注意してください。



予防策はいろいろありますので、やってみてください。

>>403
藤壺の宮さん♪

こんにちは

今日は穏やかな日ですね〜(^^ゞ

女性ファンが作るスポーツ♪何だか…解るような気がします

やっぱりモテるのは…イケメン選手？(笑)

>>405
ダボダボさん♪

こんにちは

ぎっくり腰ですか？

俺も経験！あるんですよ〜一週間…動けなかった〜

トイレに行くのも這って行きましたから…

静養が一番です
お大事に…m(__)m

>>406
競馬大好きさん♪

こんにちは

競馬さんも…体調不良でしたか？
寒波の影響でそちらも大雪ですよね

気をつけて〜('◇')ゞ

簡単クイズでも…俺には解らないし…スルーしちゃってます
ごめんなさいm(__)m

>>407
俺流さん♪

こんにちは

ダボダボさんや競馬大好きさんへのエールありがとうございます

やっぱり筋トレは欠かさずにやってるんでしょうか？

がっちり体型の俺流さんを想像してます

今日は休みの源氏です

特に予定はないんですけど…(/o＼)(笑)

ギクッとならなかったので動いた事と、風呂に長く入って、悪化させてしまいました。
まさかの展開で驚いております。