おもちゃは無いかぁ(;´∀｀)
しょうがないね

おちんちんくらいの太さと長さのある棒状の物・・・

じゃあ、みゆさんの腕を挟んで、もう片方の手でおっぱいを抱き寄せる感じで、セルフタイマーで撮るとか
イメージわかる？
自分の腕をパイズリしてるような感じっていうのかな？できるかわからないけど