>>875
欧米とかならそういう価値観の人も多いでしょうね。そこは日本人も見習うべきだと思います。
何のしがらみにも捕らわれず好きなだけ食べて幸福感を味わう、それが一番です。
最高の生き方じゃないですか(*´▽｀*)

逆に満腹すぎて苦痛な時ってありますか？
一つ気になったのがプラトンさんがおっしゃったように、腹十分目ではなく十二分目や
それ以上をキープする形で休み休み食べながら、１日中何かを口にしてるような事は可能なんですかね。
もしご興味があれば挑戦してみてほしいです。きっと１日が終わるころにはお腹もこれまでにないほど
パンパンで迫力も抜群だと思います！