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>>571
Σ(`▽´;)え… そんなあんのかー
やっぱ薬がきっかけかいな?(T。T)
30代の80キロオーバーの後輩2人が食わんで20キロ以上落としたけどな…
朝はヨーグルト+フルーツ 昼はサラダとなんか 夜は普通に…
若いからできるんやろけど…
あと晩メシ抜くとホンマに落とせるらしいで
腹は捻りやね 暇あったら手ぇ広げて あほみたいにグリングリン振って腰捻ったらええねん
自分が動くん辛くなかったら体重なんてどうでもええんやけどな
膝に負担かかるやろ?ヾ(´ω`*)
ポヨンポヨンになった事ないから解らんけど 走ったらボインちゃんみたいに揺れそうやんな
プルプル揺らしたいの~( ̄∀ ̄)vプルプル プルプル
また寝てへんかな?(¬_¬)
もうそろそろ次のゲプーの時間やな
カメさん今 体重どれくらいあんの?
腹出とる?
俺 最近あんまり食うてへんから60切ったかも…σ(´・ω・`) 腹ぺったんぺったんこ
今日は月 見れるかな~?