>>484
ろきさん こんにちは(^o^)


沢山 話しましたね(￣▽￣)
毎日 お世話になりましたm(_ _)m
たまには 穏やかな雰囲気も いいかもしれませんね(￣▽￣)
いきなり 過激になるのも 楽しいですけどね（笑）


クリスマスの 予定は ありませんよ。（笑）
家族と 静かにですね(￣▽￣)


筋トレは 週２くらいで行ってます。
今 プロテインも飲んでます(^o^)