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>>419

シーファン様、

それ、聞いた事があります、

1日を過ごした後よりも、朝方のほうが脳がリセットされるから…みたいですね、

自分は中学の頃にやってましたが、昼間が眠くなり、結局ダメダメでした(笑)、

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