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皆さん、こんばんは(≡^∇^≡)


>>まさるさん

ありがとうございます(*´∀`)

こちらこそ、宜しくお願いしますね(笑)

>>のび太さん

ありがとうございます(*^▽^)

まさか次も立てられるとは思っていませんでした(笑)

>>暇人さん

見えてますか?
見えてるかもしれませんね~(笑)
これからも宜しくお願いします!

毎日欠かさずやっているのはスクワットです。
実は去年の今ごろ体重82㎏あったんですよ~(笑)

ざっくり言うと、食事制限と毎日一時間歩いて、夜の6時以降は食べないようにしたら少しずつ痩せていきました(°▽°)

パンストですか~分かりました、気長にお待ちください(笑)

>>滝さん

ありがとうございます(*´∇`*)

それはやっぱり削除しちゃうかもしれませんー(笑)

>>ななっしーさん

ありがとうございます(*´-ω-`*)

とても美味しそう!

ナンがいいなぁお腹空いてきました(笑)

>>追っかけさん

ありがとうございます(*´ω`*)

どうぞお好きなように呼んでください(笑)

来たときには既に1000になっていました(´∇`;)
私は何もupしていませんよ(笑)

色々ありますね。
今年こそは水着を着ようかと思っています…!
あとコスプレにも興味があります(笑)

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