563 名無しちゃんねる 2016/05/01(日) 21:11:00 ID:bfmCYfVIO ∈(・Θ・)∋ ちゃんと腰ベルトを毎日装着してるでプクか?運動する前はストレッチしてからでプクよ今こそぶら下がり健康法でプクよ そりも肩のストレッチしてからでプクが
∈(・Θ・)∋ ちゃんと腰ベルトを毎日装着してるでプクか?
運動する前はストレッチしてからでプクよ
今こそぶら下がり健康法でプクよ そりも肩のストレッチしてからでプクが