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っ●と…風邪対策は万全でちよ -
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っ●と…身体は弱いでちから 常に色々備えてるでちね -
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っ●と…スバットと参上でち 動画観てたでち -
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っ●と…四足歩行腹筋したでちよ
スクワットに普通の腹筋もしたでちよ -
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っ●と…ん!こんな時間だったんでちか!もお寝る寸前でちね -
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っ●と…四足歩行腹筋でちが効いてる感じがしないでちよ足の太ももに来てるでちね -
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っ●と…このままだと1000は取れないでちね -
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っ●と…みんな調整してるんでちか?
タイミングを計ってるでちか!
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っ●と…お風呂上がりのプップクプー♪でち
今日は暑かったでちよ