さんおつかれー

ちょっとラブラブな友達がいいかもねお互いに求めすぎると重くなるもんねしかしエロ写メ投稿してたとは彼氏とのハメ撮りとか そんなことしてたんだね

風邪大丈夫悪化しないように気をつけてね


筋トレは大切だよね 俺は細いけど筋肉は付いてるよ体型維持は難しいけど続けるのが大事なんだよね さんぼちぼち頑張って


今日じいちゃん連れて山行って来た散歩程度だけどじいちゃん歩くの好きだから今夜はぐっすり寝てくれると思う
今日は俺が夕飯作るよ お互い頑張ろうね

さんこんばんわー

主婦お疲れ様


肉美味しそうスタミナつきそうだねー 大根サラダもさっぱりしてていいねーうちはなんでも青じそドレッシングだけどさんちは


体のためにねいいことだよ


俺歩くの好きだからたまに山に行くよ足も丈夫になるしね 運動好きだから

アミノ酸はいいかもね 俺はサプリメントはあまり飲まないけどビタミンは採るようにしてるよ あと青汁とかね 野菜不足になりがちだから 今夜は焼き鳥と手作りコロッケ 下のチビがジャガイモつぶしてくれた(笑) 焼き鳥は市販のやつ