おでぶのせっくすってどうやるの?
>>300
(〃∇〃)さんこんばんは!
ぶにぶにのお腹です(;_;) 悲しいです(;_;)
覚えててくださったのですね(><)
明日は朝からです… 頑張ります(*`・ω・´)
>>301
痩せたいおでぶさんこんばんは(^_^)
一回の食べ放題くらいでそんなに太らないですよ!
ダイエットならセブンのサラダチキンがおすすめです
低カロリー高たんぱくでしかも美味しいですよ
俺はハーブ味が好きです
次に会うまでにいろいろ計画を練るのも楽しいですよ
動画のチョイスもしなくちゃね
レッツ、チャレンジ!(^_^)
>>302
痩せたいサンこんばんは\(^o^)/
悲しまないでくださーい、お腹にもある程度柔らかさがあった方が興奮しますけど(///∇///)
以前、月曜日深夜に痩せたいサンとの会話が楽し過ぎてついつい痩せたいサンを拘束してしまった反省から学習しました_(..)_
>>303
Kさんこんばんは!
残念ながら 私は食べてすぐ体重に反映される身体をしています(*_*)
でも 食べなくても痩せないんですよね…
なるほど!アドバイスありがとうございます!今度買ってみますね(*`・ω・´) タンパク質!
選ぶのって難しいですよね( ´•_•` )
好きなジャンルとか… 照れちゃいますよね(><)
>>304
(〃∇〃)さんこんばんはヾ(●´∇`●)ノ
柔らかい通り越してぶにぶになんです。゚(゚^ω^゚)゚。
ぽっちゃり くらいまで痩せたいです(*_*)
(〃∇〃)さん優しいです。゚(゚^ω^゚)゚。
でも お気になさらないでください! つぎの日というよりは その日に疲れているかどうかなので(><)
いつも寝落ちしてしまってすみません(*_*)
>>306
画像で痩せたいサンを見た感じはブニブニではなくぽっちゃりなんですけどねーσ( ̄∇ ̄;)
痩せたいサンが優しいんです(*^-^*)
疲れてる時は「もう寝る(`Δ´)!」と遠慮なく言ってください
>>305
痩せたいおでぶさんこんばんは(^_^)
大丈夫ですよ
あなたが気にしてるほど太ってはいないですから
定番ですけど、ダイエットに最適ですよ!
そうですね、たくさんありますからね
どんなジャンルが好きなんですか?
>>307
(〃∇〃)さんこんばんは!
ごめんなさい 昨日も寝落ちです(;_;)
眠たいと思う間もなく寝てしまっていて申し訳ないです(;_;)
下腹部にお肉がつきすぎていて 座った時などの二段腹が悲しいです(*_*)
最近 ちょっとずつ サイズダウンはしているのですが 体重がちっとも減らなくて…
「痩せた?」って聞かれた時になにも返せないので 悲しいです(;_;)
>>308
Kさんこんばんは!
。゚(゚^ω^゚)゚。
163cmで72㌔の女の子とか 悲しいですよ(*_*)
標準の女の子と10~30㌔違うってだいぶですよね… とても恥ずかしいです(;_;)
痴漢とかマッサージとかそういうのが好きです(∩ω∩*`)
Kさんはなにかお好みありますか?
>>309
痩せたいサンこんばんは\(^o^)/
眠くなるくらい疲れてるのに掲示板に来てくれて嬉しいです( 〃▽〃)
二段腹は気にするほどのものではないです、腹跡だったら痩せてる人だって姿勢を悪くすれば跡がついて二段腹のように見えますし、
痩せたいサンのお腹画像もお世辞にも姿勢がいいとは・・
それにサイズダウンはしているなら筋肉がついて体がしまってきている証拠なので喜びましょう( 〃▽〃)現に痩せたいサンの周りにいる人だけではなくスレでも細くなったと言われてるじゃありませんか
部活に悪影響を及ぼす痩せ方をして体調を崩したら悲しんでる場合ではないですし
スミマセン、長文は避けるつもりだったんですが


初めて立てます。
163cm 72kgのデブです。
生まれた時からずっとデブですが、 運動系の部活をずっと経験してきています。いまも動いています。
バリバリ運動は出来ますが痩せません( ´•ω•` )
スレタイ通りなのですが おでぶのえっちってどうやってやったらいいんですかね?
彼氏は普通に痩せ型です。私は自分の重さが気になって常に全体重を、相手に乗っけないようにしようと意識しています。
また 「重いよね。疲れるよね。ごめんね。」と思いながらやっているせいか まだ1度もイケたことがありません。どうしたら良いでしょうか?