≪01/13(日)≫
・
・
4:00に起きた。
4:45に白黒の猫にエサ出し。
「魔法のラジオ」を聞き、
朝食はバナナと、カステラ。

いくら長崎だからといって、カステラはないだろう──しかし、パンは食べ尽くしていた。
鍋にカレーはあったけどね。
▼
8:00から洗濯。
9:20に買い物ドライブに出発。

バランスよく買えたと思う。
パンが選べて嬉しい。
久しぶりのヤキリンゴだよ。
▼
ラジオのコント番組を聞いていたら、兄から電話あり。
▼
休日のお楽しみ──駅前のホテルバイキングに行った。（電車）
メインはチキン南蛮。香港風らしい黒い焼きそば、オムライスと充実の献立だった。もちろんシェフのカレーも外さない。

料理を食べまくったから、デザートをセーブした。
▼
徒歩で帰途へ。
▽
途中に、見学できる「防空壕」に立ち寄った。

防空壕といってもコンクリートの堅牢な建物である。現在でいう３億円の費用を投じたといえば、想像できるだろうか。
原爆投下時、ここに県知事がいた。
つまり、県庁・県警本部・電話交換所・無線局を集約した設備だったのだ。
──あの日、ここに中枢が無傷で残った。
それは確かに意義深いことであった。
▽
長崎歴史文化博物館のすぐ近くである。入壕は無料。
来崎の機会があればここまで来てほしい。
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帰宅後、庭を見たが猫はいなかった。

午後は、ラジオ・ホリデー。
（図書館の本を読んでもよかったが、明日の献血ルームで読むことにして、見送った）
▼
リアルタイムの笑点をはさんで録画を消化し、夕食はカレー。

新番組アニメの視聴は明日ということにして、
20:00に白・黒の猫にエサを出した。
▼
日曜の夜は、「ラジラー」だな。
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歩数計7597
室温11.3

スーパー1232＋1674

バイキング1080
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≪01/14(祝)≫
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・
3:00に目が覚めたが、寝直した。

4:55にアラームで起きて、白・黒の猫にエサ出し。本人の朝食はバナナとカレー。
▼
9:00から支度をして、電車で献血ルームへ行った。

9:50に着いたが、前回の献血からの間隔日数が足りず、成分献血はできなかった。
［12月13日～200cc献血なら可能］というカードの印字情報を読み間違っていたのだ。

カフェモカをタダ飲みしてしまった。
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予定急変につき、アパート（徒歩５分）に行った。
ほどよい日射し、快適な室温。ほんとに快適だ。満喫した。
──よく寝た。
▼
12:30に、食べ放題の農村レストラン（徒歩５分）へ移動。（携帯電話を充電器に残して）

昨日のホテルバイキングより品数が多い（ただし和食に特化している）。二日続けて贅沢なランチになった。
▼
満腹となり、
携帯電話を取りに戻り、かつての小学生時代の生活エリアに移動した。（徒歩15分）
気ままに歩き回り、携帯電話で撮影しまくった。
石段だらけの町を。

猫も４枚撮れた。
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撮影という目的を果たし、バスで中央図書館に移動した。
上限の10冊まで借りた。
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実家に一番近いスーパーで米をチェックしたが、先日と同じラインナップ＆価格だった。
購入は、もう少し待とう。
▼
帰宅するとすぐ、姉が玄関チャイムを鳴らした。
島原在住の親戚が姉の家を弔問し、私の家の［ご仏前］も置いていったから届けに来たのだった。
確かに、この３月で父の三回忌となる。
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猫は白・黒ともガラス戸にへばりついてエサを待っていた。
▼
夕食はマーガリンとケチャップの食パンと、惣菜を少し食べた。
▼
録画の深夜アニメを見た。──どぎついな。

アニメといえば、
［色づく世界につながる明日］が長崎放送で放送が始まった。地元が舞台だから放送するのだろう。
地上波である──念のため。
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歩数計12332
室温9.9
レストラン1200
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≪01/15(火)≫
・
4:00に目が覚めたとき、胃にひどい痛みを感じた。（ただし、その痛みで目が覚めたわけではない）こんな痛みは初めてじゃない。死にはしない。慌てないことだ。

4:55のエサ出しまで安静にしていた。痛みはひどくならない。なんとかいけそうだ。白・黒の猫が来た。
▼
朝食はバナナとカレー。スパイスはかえって胃に良いはずだ。でもコーヒーはやめとこう。
それからも時間の許す限り、安静にした。そういうわけで、8:30に家を出た。アパートを素通りすれば余裕だから。
▼▼▼▼▼
業務──

やや小さくなったが、なおも鈍く残る痛みをかかえて仕事開始だ。ところでインフルエンザで一人休み。あちゃー。そのため、前の前のセクションに戻された。臨時のシフトだ。

──前の前は、こんな膨大な事務量を、機械の助けもなく、こなしていたのか？

今のポジションは機械に頼りすぎている──ほんとに自分のスキルは上がっているのか？機械の操作がうまくなっただけじゃないのか？
複雑な気分になった。

胃の痛みは、効きそうなツボをテキトーにグリグリやって、しのいだ──テキトーなのに、結構効くんだよね。
▽
今週は、今日だけ残業チームに参加であるが、荷物の到着が遅く、これではどうしようもない。

しかし、焦ったら負けだ。それだけは忘れない。
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18:40退社。
中心街のスーパーで特売の米を見つけた。ふう、よかった。
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買った米が重くて歩速が上がらなかったらしい。19:30に帰宅。
▼
白・黒の猫がうねうねしているのがガラス戸越しに見えた。久しぶりだな、うねうねは。
▼
カップライスとレトルトカレーで夕食。
手抜きと言えば手抜きだが、とにかく胃を正常に戻したいから、正統的スパイスを投入したかったのだ。
▼
録画のなつかし笑点を見ながら、胃をさすってみる。
よし、大丈夫。鎮火している。

おかわり感覚で野菜たっぷり焼きそばを作って食べた。仕上げはヨーグルト。コーヒーも解禁した。
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歩数計12953
室温9.8
米1706
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≪01/16(水)≫
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・
4:30に目が覚め、4:55にエサ出し。
白・黒の猫が来た。
▼
朝食はバナナ、カレー、餃子、惣菜。

早出（通常出勤）だから、7:25に家を出た。

手がかじかむ。歩けば暖まるからコート無しだが、手だけは冷たいままだ。

アパートには立ち寄った。
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業務──

今日もインフルエンザで休み。（感染防止のために当然）

今日は、専任の仕事はなく、ヘルプに徹した。
この変則勤務には納得の理由があるのだが、金曜日まで明かさない。──あ、期待しないでください。裏切られますから。

ヘルプといっても、忙しいのだ。
空き時間はない。仕事は交錯する。

専任をやってるほうがいい。（本音）
▽
今週はもう残業チームに参加できないが、荷物の到着は順調。
心配はいらない。
久々の定時退社。外が明るい。
▼▼▼▼▼
20分ほど、アパートでエッセイの下書きを作成した。
すでに外は闇。反射アンクレットの出番だ。指がかじかむ。
▼
18:30、帰宅。

新しいエサの袋をハサミで開ける間を待ちきれず、ガラス戸をコツコツとやる白・黒の猫。

戸が開くと、廊下まで侵入する白猫──おいおい。

（なお、猫には22時にもエサを出した──そこに居たから）
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夕食は、餃子の残りとカレーうどん。カレーを無駄なく使い、鍋を洗う手間を省くための常套手段だ。
▼
19:30、ご仏前をいただいた島原の親戚にお礼の電話を入れた。
（電話だけではない。お礼の品を贈る──ここに書きました。公約しました）
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ここで炊飯とカレー調理。

コーヒー用の電気ポットは後回しだぞ。
ブレーカーが落ちてしまうぞ。
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歩数計12447
室温8.1
──────────

・
・
3:50に目が覚め、4:55にエサ出し。
白・黒の猫が来て、黙々と食べた。
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神戸からの中継が意外なほど短かった。
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朝食はバナナ、カレー、惣菜。
▼
7:15という理想的の時刻に家を出た。
道が歩行者専用になるのだ。

昨日よりマシだが、手がかじかむ。
ガレージ代を納めた。

アパートに立ち寄るが、暖はとれない。
▼▼▼▼▼
業務──

インフルエンザで一人休みだが、休暇から復帰で一人増だから、楽といえば楽。

専任の仕事をやった。
軽いフットワーク、忙しくて楽しい。
標準の事務量だから、余裕があった。
▽
残業タイムの荷物の到着は順調。

だから定時退社。
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15分ほど、アパートでエッセイを入力し、反射アンクレット装着で、徒歩で帰宅。
▼
18:20、帰宅。

ガラス戸を開けると、白猫がなだれこみ、黒猫は縁台に駆け上がる。
▼
食パンにマーガリンとケチャップをつけて食べ、餃子も作って食べた。
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VS嵐と笑点デラックスを見た。木曜日のテレビはそれくらいで、あとは専らラジオだ。
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今夜の猫は夜食がいらないようだ。
──────────
歩数計12942
室温8.0
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≪01/18(金)≫2019/昭和94年
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【有給休暇】
・
4:20に起き、
4:55に、白・黒猫にエサを出した。

朝食はバナナと餃子。さらにコッペパン。
▼
9:00に、乗りバスの待ち合わせ場所に出発。徒歩で。
途中で図書館の本を返した。
▽
遠距離線を選んでランチからスタート。
日替わりが良心的なファミレスである。
飽きない味と、のんびりできるところがいい。

市内に戻り、ミニバス路線に乗る。これはレア系統だ。
暖かいから、さらに続けてレア系統に２本乗った。
平日はとても空いてる。
▽
ファミレスでの夕食──カレーにチキン・ステーキをトッピングした。これは初めての試みである。

ここでものんびりした。
▽
20:55、乗りバス終了。
平日につき、ラジオは持って行かなかったが、景色がいい路線を選んだので退屈はしなかった。
▼
電車で帰宅、21:30到着。

待っていた２匹にエサを出した。元気だねぇ。
▼
仏壇からネーブルを下げて、皮ごと食べた。
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録画のお笑い演芸館を見た。
テーブルマジックはとても速い。スロー再生でも追い付かない。
▼
寝る前のチェックでガラス戸を開けたら、白が走り込んできて、黒がのっそりと来た。

そして、
どうやら、銀らしい猫が縁台まで１メートルという微妙な位置まで来た。
つまり、まだエサを食べない。警戒心を解かないなー。
──────────
歩数計9981
室温9.5

Suicaチャージ2000
夕食1969
──────────

≪01/19(土)≫
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3:50に起き、4:55に白・黒猫にエサを出した。朝は、おとなしい。ラジオは今日のセンター試験のニュースを伝えている。
朝食はバナナとロールパン。
▼
10:20に、乗りバスの待ち合わせ場所に出発したものの、電車のダイヤと合わず、結果的には15分遅れで家を出ても目的地到着は同時刻になっていたという、くやしいスタートとなった。
▽
混雑する歩道を無理矢理走り抜けようとする大学生ぐらいの自転車に腹が立った。
法律上、自転車は歩道を走れない。多数の高齢者とバスの乗降客が交錯する真ん中に斬り込んでいくとは、どういう神経の持ち主だ。無保険に決まってる。事故を起こしたら逃げるだろう。
大声で罵倒してやった。
▼
パスタ専門店で昼食。シンプルなカルボナーラだが、なかなか贅沢だ。パートナーは、サラダのドレッシングが秀逸だと言う。言われてみれば、そうだった。
▽
電車で駅前に戻り、バス・ウォッチング。それはいいのだが、90分ほどで体が冷えきったので、駅の待合室にひとり移動した。携帯ラジオでぼやき川柳の前半を聞いて（つまり30分）、再度合流。
▽
郊外のファミレスへ移動して夕食──定番の唐揚げ定食だが、サラダをサイド・オーダーした。
ドリンクバーのココアで食物繊維を摂ることをもくろんでいたのに、退店直前までサーバーをセットしてくれなかった。こういうのは初めてだ。一杯しか飲めなかった。
▽
19:45、乗りバス終了──タバコを吸いながらアーケードを自転車で走る男がいた。今日は最低の自転車野郎でスタート／エンドだ。
▼
帰りの電車はうまくつながり、20:15に帰宅できた。
白と黒の２匹にエサ──侵入する白猫を持ち上げて縁台に戻した。
▼
ここで、晩酌！？
厚揚げと玉子をフライパンで炒めて「おつまみ」を作り、缶ビールを飲んだ。
いいもんだな。
▼
ラジオをじっくり聞いたが、マニアックなスレ（お題）に対する消化不良なレスとなった今回の投稿は、読まれなかった。
▼
寝る前のチェック──ガラス戸を開けたら、白が走り込んできて、黒がのっそりと来た。完全にコピペでいける猫たちなのである。
──────────
歩数計7257
室温10.4
夕食1740
──────────

≪01/20(日)≫
・
・
4:20に起きた。

5:00、「魔法のラジオ」を聞いて、白・黒猫にエサ出し。
▼
朝食はバナナとパンと饅頭。

9:30に買い物ドライブに出発した。
▼
買い物は極めてスムーズ。
切らしているものはなく、高いものは買わなければいいというスタンスでの買い物は、レジャーみたいで楽しい。
▼
10:45に帰宅。ラジオのコント番組を聞きながら、洗濯機を回し、食パンとコッペパンで昼食をすませた。
▼
徒歩で献血ルームに向かった。

途中、クレジットカードを拾った。
届け出ると「薄謝」のクオカードが送ってくることをみんな知らないんだろうな。みんな無視していったようだ。

クオカードは私が貰うね。
▼
12:40、献血ルームに到着。
広島での男子駅伝を見ながら、スムーズこの上なく献血終了。
▼
献血のあと墓参というのはパターン化している？──とにかく、墓に登った。
▼
墓参のあとは、電車で駅前に向かった。

実家の郵便受けをグレードアップしたくて東急ハンズに行ったのだが、取り扱ってなかった。
来週の買い物ドライブをホームセンターまで延長する必要がありそうだ。

大型書店にも寄ったが、読みたいコミックは仕入れてなかった。
古本屋で探すことになりそうだ。
▼
電車で帰宅。16:30。

エサを出し、洗濯物を取り込み、掃除した。

録画のアニメと笑点を見ながら、食パンと大盛り焼きそばで夕食。
しかし、女子中学生に機銃掃射なんて、「ゲゲゲの鬼太郎」の展開じゃないよな。斬新すぎる。
▼
19:30にも白猫が来たので、抱き上げてリビングに連れていき、録画のアタック２５を一緒に見ようとした。
しかし、案の定、迷惑そうにニャーニャー鳴くので、５分ぐらいで縁台に下ろして、エサをやった。

すると、黒猫も姿を現した。
単純にエサを出した。
──────────
歩数計12310
室温10.8
血圧94

レシート1538＋979
──────────

≪01/21(月)≫
・
・
4:20に目が覚め、4:55にエサ出し。
白・黒の猫が来て、黙々と食べた。
▼
朝食はバナナ、カレー、レバー、ヨーグルト。
▼
7:25に家を出た。

アパートに立ち寄って、ゆるゆると出勤。
▼▼▼▼▼
業務──

ある理由で、一人増。

↑それはあまり関係ないが、楽ができた。

↑事務量が極端に少ないからだ。

つかの間、月末までのパラダイスだ。
▽
残業タイムの荷物の到着は順調で、手伝うのもリズミカルで楽しい。（なんのこっちゃ）

だから定時退社。
▼▼▼▼▼
帰路は中心部の商店街を通るので、郵便受けのことを思い出したが、そもそも売ってそうな店がないことに気づいた。

アパートに寄り、反射アンクレットを装着し、徒歩で帰宅へ。

18:30の到着になってしまった。
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白・黒猫の姿がすりガラス越しに見えている。

ガラス戸は閉めたまま、室内でエサを皿に入れて、ガラス戸をさっと開けて、縁台に皿を置き、さっと閉める。

こうすると、侵入されない──ことはなかった。
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食パンに、手軽においしく、マーガリンとケチャップをつけて食べ、
ナポリタン・スパゲッティも作って食べた。

デザートは、はったいの粉。
▼
ネプリーグの録画が失敗した。（ラスト10分だけを見た）
「色づく世界につながる明日」を見直していたから気づかなかったのだ。

アニメの第３話は、ヒロインの女子高生が校内のプールでパフォーマンス（※いかがわしくはないよ）をする回だったが、
モデルになったＳ高校のプールには観覧席のヒナ段がリアルに有る。
卒業生(昭61)が言うのだから間違いない。

懐かしくて、つい見入ってしまい、録画のランプが点いてないのに気づかなかった。
▼
21:30、猫エサを追加。黒猫は邪魔なのに、どいてくれない。

↑関係ないが、カフェオレを作って、飲んだ。
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歩数計13792
室温10.3
──────────