【体重変化の推移】
(メモリは10が1.0kg単位)

棒線
上は体重増加。
下は減量成功。

折れ線は
増減の積み重ね(合計)の推移。

折れ線が
上に上がったらサボって体重が増えている。
下に下がったら頑張って体重が減っている。
0より上に上がると
ダイエットを始める前よりリバウンドしている。

棒線が
急激に上がってるのはチートデイ的な暴飲暴食。
もしくはサボり。