デブが止まらない
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デブが止まらない!痩せなきゃいつか病気で死ぬと思いながらも飯食っちゃうしでも痩せたいしでも腹減るし…っていうの脳まで肉まみれの私にエールと喝をください( ´•௰•`)
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>>30
んーやはり朝はちょっと時間がないかもです…
睡眠時間結構とるのでぎりぎりまで寝ちゃうんですよね(´・ω・`)
ヨーグルトくらいなら食べれるんですがお腹弱くてすぐ腹痛になっちゃうので朝は極力避けたいのです(´;ω;`) -
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朝は活力源必要だからおにぎり位の炭水化物は取っても良いと思う
偏った食事が良くないかも知れない…。
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ビキニを目標にしろよ
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長身女性のビキニは最高なんだけどね
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>>33
食べるとすぐお腹痛くなっちゃうんですよね(´;ω;`)
まぁおかげで便秘知らずなのはありますw
>>34
一応最近はバランス良く食事には気を付けてるつもりなんですが(´・ω・`)
野菜と麦ご飯と鶏胸肉を中心に食べてます(∵`)
>>35
ビキニいつか着れたら良いんですが肉割れの跡があるのでパレオ付きとかになっちゃいますかねー(´;ω;`)
>>36
でもデブなくせにあんま胸無いんで… -
今日は間食したの?
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今日食べた物ココに書いたら何か指摘あるかもよ(笑)
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